Levanduľa. (100 g)

Levanduľa (Lavandula officinalis) je aromatická rastlina vyskytujúca sa v stredomorských krajinách, pretože potrebuje slnko a suchú pôdu. Má upokojujúce a ukľudňujúce vlastnosti. Upokojuje nervový systém, pôsobí proti bolestiam hlavy, napätiu, úzkosti a nespavosti. Okrem toho pôsobí antimikrobiálne a je účinný proti laryngitíde, astme a kašľu.
Príprava - dávkovanie
ako nálev: pridanie dvoch lyžičiek levanduľových kvetov do šálky vriacej vody. Nechajte päť až desať minút prikryté a preceďte. Môže sa konzumovať najlepšie až dve šálky pred spaním.
Skladujte na chladnom a tienistom mieste.
Informácie sú čisto informatívne a nepredstavujú lekársku pomoc. Pred použitím bylín sa vždy poraďte so svojím lekárom.